|
|
|
Ski Veiligheid - Tijdens het Skien op de Piste
Reizen & Vakanties
 Deel uw Mening
Doorsturen
Printen
Je veiligheid garanderen Voordat je de Piste op gaat is belangrijk, maar ervoor zorgen dat je veilig bent terwijl je op de Piste bent is net zo belangrijk. Je moet rekening houden met heel veel verschillende factoren zodat je het risico op verwondingen kunt verminderen. In dit artikel vind je informatie over de dingen waar je op moet letten als je op de Skipiste bent:
- Zorg dat je alles onder controle houdt. Op dit punt moet je weten wat je niveau van Skien is, en je moet zorgen dat je niet over je grenzen heengaat. Als je merkt dat je op een Piste bent die meer van je vraagt dan in je mogelijkheden ligt moet je je ski’s onder houden en zijwaarts naar beneden stappen. Hou te allen tijde je Ski’s aan !
- Maak aan het begin van elke dag een paar langzame bochten om je lichaam rustig op te warmen.
- Neem altijd iemand mee en blijf bij elkaar. Als je je partner kwijt bent stop je en wacht je totdat je elkaar weer gevonden hebt.
- Blijf zoveel mogelijk op Gemarkeerde Pistes en Ski niet in gebieden waar lawinegevaar is, zoals op steile hellingen met weinig begroeing, vol in de zon.
- Let op veranderingen in het weer en op de sneeuwcondities. Leer hoe je je aan verschillende omstandigheden kunt aanpassen, zoals Skiën in Tiefsneeuw en met slecht weer.
- Drink genoeg water om uitdroging te voorkomen.
- Onthoud dat Skiën en alcohol drinken niet goed samengaan. Hetzelfde geldt voor het gebruiken van medicijnen. Sommige medicijnen hebben bijwerkingen die je slaperig maken of je reactievermogen doet verminderen.
- Als je moe wordt is het verstandig om even te stoppen en te rusten. Vermoeidheid verhoogt je kansen om verwondingen op te lopen aanzienlijk.
Pas op dat je niet nonchalant wordt omdat het risico op ongelukken bij Skiën veel lager is in vergelijking met andere sporten. Ongelukken kunnen gebeuren en het oplopen van verwondingen is dan bijna onvermijdelijk. Hoewel er in Skigebieden vaak patrouilles rond Skiën die je helpen als er een ongeluk gebeurt moet je zelf verantwoordelijk genoeg zijn om voor je eigen veiligheid in te staan. Je kunt er zelf heel veel aan doen om ervoor te zorgen dat je niet gewond raakt.
|
|
|
