|
|
|
EHBO - Hyperthermie: Warmte Uitputting & Hitteberoerte
Reizen & Vakanties
 Deel uw Mening
Doorsturen
Printen
Ons lichaam koelt af doordat we zweten en warmte afgeven aan de omgeving. In extreme omstandigheden bestaat er een kans dat het lichaam niet in staat is om al zijn warmte kwijt te raken. Naarmate het lichaam warmer wordt, kunnen er verschijnselen van hyperthermie optreden. Dit kun je voorkomen door regelmatig te pauzeren en je lichaam af te laten koelen. Verzeker jezelf er ook van dat je meer vocht tot je neemt dan dat je kwijt raakt.
Hyperthermie beslaat de volgende fasen:
- Hittekramp
Dit is tamelijk onschuldig. Kramp in de benen, armen of buikspieren zijn een eerste teken. De kramp is pijnlijk, maar niet al te gevaarlijk. Laat je lichaam afkoelen, ga uit de zon en drink koude dranken.
- Warmte Uitputting
Als het lichaam niet kan afkoelen en alleen maar warmer wordt kan iemand bevangen worden door de hitte. Symptomen zijn: dehydratie, vermoeidheid, zwakte, hoofdpijn, misselijkheid, braakneigingen en hyperventilatie. Dit kan zeer ernstig worden, koel het slachtoffer dus zo snel mogelijk af. Als het om ernstige oververhitting gaat, trek dan zo veel mogelijk kleding uit en baad het slachtoffer in lauw (niet koud) water. Breng eventueel een bezoek aan de dokter.
- Hitteberoerte
Als de toestand van het slachtoffer verergert, kan deze een hitteberoerte krijgen. Het lichaam heeft geen controle meer over zijn eigen temperatuur en de lichaamstemperatuur stijgt tot gevaarlijke hoogten (42 graden of hoger). Symptomen: zeer warme en droge huid, ernstige hoofdpijn, duizeligheid, zwakte, desoriëntatie, vermoeidheid, stuipen en bewusteloosheid. Het is van groot belang dat de lichaamstemperatuur zo vlug mogelijk omlaag wordt gebracht om hersenbeschadiging of zelfs de dood te voorkomen. Kleed het slachtoffer uit en leg deze (indien mogelijk) in een bad met lauw water of bedek deze met ijskompressen. Hou het slachtoffer nat en als er niet genoeg water voorhanden is, gebruik dan een ventilator of enig ander middel dat voorhanden is om het slachtoffer af te koelen.
|
|
|
